習慣の作り方

僕はとても習慣を作るのが苦手で、一時期「習慣をつける練習としてまずは簡単な習慣をつけよう」と言って「毎日カレンダーに丸をつける」というのを実行したが、11月頃にふと気がついたらカレンダーが7月のままになっていた。「月に1回何々する」なんてのは絶対に次の月には忘れている。

Remember The Milkを使う場合「Add Task」して「due: tod」(todayの略)「repeat: every month」って入れ、で今日の分を終わらせてからcompleteすると自動的に「8月14日」とかでリスケジューリングされる。さっき毎日携帯に通知メールが来るようにしたからこれで月に一回のタスクも忘れずに実行できるといいな。