明確に言語化するのが改善の第一歩ということで、僕がどうやっているかを言語化してみた。ちなみに僕の記法では□はタスクの頭に書くチェックボックス、◯は25分を表すポモドーロ。装備としては「iPhoneデフォルトのタイマーで25分カウントダウン」「ふせん(38…